Betrouwbare kennis over trauma, speciaal geschreven voor jongeren. Wat is een trauma? Hoe weet je of je het hebt? Welke behandelingen zijn er?
Misschien ben je verdrietig, of heb je buikpijn of nachtmerries. Dat kan gebeuren als je iets ergs hebt meegemaakt, bijvoorbeeld een ongeluk, geweld of wanneer er iemand is overleden die belangrijk voor je is. Je moet er heel vaak aan denken, ook als je dat niet wilt. Je vindt het moeilijk om erover te praten en in je gedachten beleef je steeds opnieuw wat er gebeurd is. Je wordt erg verdrietig als je eraan denkt en kan er vaak niet van slapen. Ook kan je minder goed opletten en je bent wel eens erg boos. De nare gedachten blijven maar in je hoofd.
De teksten zijn opgesteld in samenwerking met experts en ervaringsdeskundigen. Het Kenniscentrum Kinder- en Jeugdpsychiatrie houdt deze informatie up-to-date.